أسباب تدفع بالفتاة إلى رفض شاب تقدّم لها

نهاد سبحي

أحيانا تفضل الفتاة البقاء عازبة، لا بل عانسة على أن لا ترتبط بأي شخص! هل تعلمين عزيزتي أنه من الممكن أن تكوني يوما ما واحدة من الفتيات اللواتي اخترن العزوبية ؟ فقبل أن تحكمي على مثل هذه الفئة من الفتيات، ألقي نظرة على أكثر الأسباب التي تدفعهن لأخذ قرار مصيري كهذا.

مخالف لسلّم أولوياتها :

تعيش الفتاة سنيّ المراهقة والشباب وهي تبني صورة رجل أحلامها الذي ستحزم حقائب وتتبعه إلى حيث يشاء، لتكمل معه بقية عمرها، وتتنوع الشروط التي يجب أن تتوفر فيه، من ناحية شكله العام، وخلفيّته الثقافية ومركزه الاجتماعي، وربما ملابسه.. وعندما تدق ساعة الحقيقة تتخلى عن بعض المثل التي ستعترض مع الواقع، وهذا أمر نواجهه جميعنا ولكن بعض الشروط العامة على غرار فارق السن، أخلاقياته، الحد الأدنى من المظهر، كلها أشياء لا يمكن أن تتخطاها وفي الأغلب أنها لن تفصح عنها للجميع.

ارتباطاته السابقة:

هناك أنواع من العلاقات التي لا يمكن للفتاة أن تقبل برجل مرّ منها، كعلاقته بصديقة لها في السابق، أو بإحدى قريباتها، أو ربما من معارفها، وخصوصا عدوّة لها، لكن قليلات هن اللواتي يقبلن برجل كان رفقة واحدة من معارفهن !

خوفها من الشماتة:

جرأة كبيرة تحتاجها الفتاة لكي تقبل برجل خارج المواصفات التي تحلم بها والتي صرحت بها من للقريب والغريب، خاصة إذا تعلق الأمر برفضها للشاب في حال لم يكن وسيما ولا حتى قليلا، إذ تخشى أن يقلن عنها “انظروا بمن رضيت”، فتختار العزوبية وإن كانت على مضض !

اقرء المزيد

برازيلية تقطع 10آلاف كيلومترا لتتزوج حبيبها الأمريكي بعد لقاء على تويتر

الحب يصنع المستحيل ويتغلب على الحدود مهما بلغت آلاف الأميال.. هذه الجملة الرومانسية ليست فقط في الأفلام العربية القديمة أو حكايات ألف ليلة وليلة بل في القرن الحادي والعشرين الذي يتميز بصيحة الاتصالات الخارقة للحدود، حيث لعب موقع التواصل الاجتماعي ”تويتر” دور ”الخاطبة” وكلل حُبّ برازيلية وأمريكي بالزواج متغلبين على جميع العراقيل والعقبات.

”اليعازر كوروز” شاب أمريكي من أصل مكسيكي وصل أرض الأحلام الأمريكية في عمر الثلاثة عشر عام 2001 ودرس لمدة 6 أعوام وتخرج من مدرسة ”كادمين” الثانوية في عام 2007، وكان يتطلع مثل جميع الشباب المهاجر أن يتزوج إلى شقراء أمريكية ويبني مستقبله لكن الزمان توقف يوم 8 أكتوبر 2012، حينما التقى بزوجته المستقبلية ”فابيانا كارلا” على موقع ”تويتر” ووقعا في الحُبّ من أول تغريدة! والتقيا صوتاً وصورة عبر موقع ”سكايب” لأول مرة في 26 من اكتوبر من نفس العام اليوم الذي فاتحها ”كوروز” بطلب الزواج.

على الطريقة الأمريكية بدأت المواعدة مع نهاية أكتوبر عبر تبادل الرسائل العاطفية، وتحدت ”فابينا” كل شيء للاقتراب من زوجها المستقبلي حيث قطعت حوالي 8 آلاف كيلومتر لتسافر من البرازيل إلى ”ميامي” بولاية ”فلوريدا ويسافر ”اليعازر” 1800 كيلومتر ليلتقي بها على شاطيء الغرام في 12 يوليو 2013.

ووصف العاشق الأمريكي ”اللقاء الأول قائلاً كان خيالياً حيث تسارعت دقات قلبي ولم تهدأ إلا بعدما عانقت فتاتي التي اشتقت لها قبل أن ألتقي بها في الواقع الحيّ”، مضيفاً: ”لطالما أردت أن تتكرر هذه اللحظة مرارًا وتكرارًا”.

لكن الحياة ليست بهذه السهولة فقد كانت تعتقد أسرة البرازيلية أن حبيبها الأمريكي ”مختطف” أو ”مجرم” يقوم بإيقاع الفتيات ويعدهم بالحلم الأمريكي وعارضت الأسرة كثيراً سفر ”فابينا” لكن بعد شهر من سفرها فوجئوا بأن صديقها السابق ارتبطت بفتاة أخرى وأن عاشق تويتر الأمريكي رجل صادق ويريد بناء حياة حقيقية جداً وجدية دون أن يتلاعب بالفتاة.

ويضيف اليعازر قائلاً: ”أكبر عقبة في زواجي من فابينا هي أهلها فقد ظنوا أنني مختطِف، وإنسان غير صادق في التعامل مع ابنتهم لذلك كافحت الفكرة وأثبت لهم بالدليل أن المسافات لا يمكن أن تكون دافعاً للكذب بل يمكن أن تحمل وراءها الرجل الصادق والمناسب لابنتهم” مضيفاً: ”من الطريف أن صديقها السابق كان يقيم معها في المنزل لكن ما ان مضى شهراً على السفر الا وقد ارتبط بفتاة أخرى وبهذه الفعلة أصاب أهلها بصمت كامل والآن هم يقومون بدعمنا وكأننا حققنا المستحيل ”.

وتعليقاً منه على نظرة العرب لأخلاق الأمريكيين والارتباط فيما بينهم قال: ”ليس كل ما تصوره هوليود يعبر عن الشعب الأمريكي حقاً فهناك أشخاص لا يرتبطون جنسياً بفتيات ومتدينين ويحبون دينهم وليست الحياة مال وجنس كالأفلام الأمريكية وانما الحياة عمل واجتهاد لذلك كان لابد من الإيمان بحلمي في تحقيق المستحيل وأصل لمن أحب حتى لو كان بيننا ألف ميل”.

وأضاف: ”ها أنا ذا زوجتي البرازيلية حامل وستلد بعد أيام قريبة وأنا سعيد لأنني آمنت بحلمي وحققته فمجرد الإيمان بالفكرة أشعر بقوة لا يستطيع أن يقف أمامها شيء، فآمنوا وثقوا بأحلامكم والإله سيدعمكم”.

اقرء المزيد

نصائح لتتجنبي الشعور بالنعاس والكسل في العمل

بواسطة: ميس حاتم

إن الشعور بالكسل والنعاس أثناء العمل أمر شائع جداً يصيب معظم الأشخاص فمن منا لم يشعر يوماً برغبة جامحة بالنوم أثناء أوقات العمل خاصةً وقت الظهيرة ؟

وهناك أسباب كثيرة وعديدة لهذا الشعور، كما أن هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك فعلها لتجنب ذلك الشعور.

إليك مجموعة من النصائح والطرق التي يمكنك اتباعها لتتجنبي الشعور بالنعاس أثناء أوقات العمل.

إن الشعور المستمر بالتعب والكسل أثناء العمل هو مؤشر وعلامة من الجسم ليخبرك بأن هناك نقص في الطاقة وبما أن الإفطار هو بالتأكيد الوجبة الأكثر أهمية خلال اليوم من المهم جداً إذاً أن تكون هذه الوجبة صحية غنية ومغذية بحيث تمد الجسم بالطاقة ليبقى نشيطاً طيلة اليوم.

احرصي على أن يحتوي فطورك على البيض والحبوب الكاملة واحذري من تخطي هذه الوجبة الضرورية لجسمك.

الطعام المناسب للغداء:

إذا كانت ساعات العمل طويلة تتطلب منك تناول وجبة الغداء في مكتبك إذاً لابد من التأكد من أن مكونات الوجبة صحية وغنية كما يجب حتى لا تتسبب لك بالنعاس والخمول.

تجنبي إذاً الوجبات السريعة والسكر والدقيق بالإضافة للأطعمة الغنية بالكربوهيدرات وركزي على الأطعمة الغنية بالبروتين التي تمدك بالطاقة اللازمة.

النشاط البدني:

إن الساعات الطويلة التي نقضيها أثناء العمل جالسين على كرسي أمام الكومبيوتر بين كومة من الوثائق تجعلنا بالتأكيد نشعر بالملل والنعاس لذا فعليك عمل نشاط معين بين الحين والآخر لتحريك جسمك وتنشيطه كصعود الدرج أو ممارسة أحد تمرينات التمدد أو المشي جيئةً وذهاباً في المكتب فهذا من شأنه أن يجعلك تستعيدين نشاطك وحيويتك.

التحدث مع الآخرين:

إن التحدث مع الآخرين سيطرد شبح النعاس تماماً وسيمنحك شعوراً بالمتعة والسعادة لذلك يمكنك إنشاء محادثة قصيرة مع أحدهم أو مكالمة هاتفية مع أحد الأصدقاء كفاصل منشط قصير ثم العودة إلى العمل بكل نشاط.

الماء:

الماء والسوائل الأخرى تمنح الجسم الرطوبة والطاقة اللازمين كما تجعلك تشعرين بالانتعاش والنشاط. لذا يمكنك الاحتفاظ بزجاجة من الماء البارد بجانبك وتناول الماء بين الحين والآخر لتطردي الشعور بالنعاس كما أن الماء يساعد الجسم على التخلص من السموم.

التنفس بعمق:

إن أخذ نفس عميق بحيث تدخل كمية من الأوكسجين إلى الجسم يعني تنشيط العقل وبالتالي من المهم جداً أخذ نفس عميق قدر الإمكان لتجديد الهواء بالرئتين ولتشعري بالراحة والنشاط.

اللعب:

إذا كان لديك لعبة على هاتفك لا تأخذ الكثير من الوقت أو تصفح آخر أخبار الأصدقاء على حسابك الشخصي على أحد مواقع التواصل الإجتماعي، أو قراءة الرسائل أو مشاهدة بعض الصور فأحد هذه الأنشطة الصغيرة لبعض الوقت يمكنه أن يمنحك القدرة على متابعة العمل بنشاط أكثر من قبل.

اقرء المزيد

هل ينهي “سن اليأس” سنوات من الحب والزواج؟

ينتاب العديد من النساء والرجال، في فترة الحياة بين 40 و50 عاما، نوع من الإحباط بسبب دخولهم سن اليأس. وتزيد تغيرات الحياة اليومية من حدة هذه المرحلة، عندما يصل الأطفال إلى سن البلوغ ويصبحون قادرين على الاعتماد على أنفسهم، ما يشكل بالنسبة للكثير من النساء وخاصة ربات البيوت فراغا تاما، وتصبح بالتالي عواقب معاناتهن من هذا الفراغ وخيمة. وتعاني بعض النساء من عدم الشعور بالراحة الجسدية والعاطفية وشعورها بفقدان قيمتها كامرأة مع فقدان خصوبتها.

وحسب موقع ‘فراون تسيمر’ المهتم بشئون المرأة، تبدأ النساء فجأة في التساؤلعن مغزى الحياة ومعناها، ويقمن بالبحث عن أنشطة جديدة، وتستيقظ فيهن روح الاعتماد على النفس وتحقيق الذات والتركيز على مجالات تثير اهتمامهن بنوع من الأنانية، الأمر الذي يدفعهن إلى إهمال واجباتهن اليومية والزوجية في بعض الأحيان.

ويضيف الموقع الالكتروني أن الرجل يعيش هو الآخر سن اليأس، ولا يتفهم غالبا ما يحدث لشريكة حياته ويشعر بإساءة فهمه وإهمالها له، رغم أن الرجل يرى في نفسه الشاب الوسيم المقبول تماما وصاحب الوظيفة الجيدة والمال الكافي والسيارة الفاخرة ويرى أن هذا كاف لجلب انتباه الشابات اليافعات.

أسباب يُمكن أن تؤدي لا محالة بالكثير من العلاقات الزوجية إلى نهايتها بعد عيش سنوات في قفص الزوجية. وربما قد يتبع مرحلة سن اليأس اكتئاب أو بصيص أمل لبداية حياة جديدة بعد الانفصال أو الطلاق، أو يُمكن للزوجين التغلب على هذه المرحلة وتخطيها بسلام والبقاء معا حتى النهاية الحتمية.

(ع.ع/س.ك)

اقرء المزيد

إشارات تؤكد: زواجك بحاجة إلى إنقاذ فوراً!

بواسطة: فداء حلاوة

كثيراً ما سمعنا أن الخلافات التي تطرأ بين الأزواج يمكن أن تعتبر مفيدة لتقوية الشراكة الزوجية وتعزيز عملية التواصل.

ولكن متى يمكن ألا تكون هذه الخلافات “بسيطة”؟ ومتى تكون الشراكة الزوجية فعلاً بحاجة إلى إنقاذ فوراً؟.

الخلافات المالية تتحول إلى نزاعات “شرسة”

عندما تتحول الخلافات إلى نزاعات قاسية وعنيفة فإنه يكون من الضروري ألا تهمل هذه الإشارة.

ويعتقد معظم الناس أن الخلافات التي تنشب بين الأزواج حول المال تتعلق بأمور الصرف والادخار، إلا أنها في الواقع تعود إلى علاقتنا النفسية مع المال.

ويمكن لنظرتنا إلى المال أن تلعب دوراً كبيراً فالشخص الذي يرى في المال مصدراً للشعور بالأمان فإنه يميل إلى ادخار.

أما الذي يشعر أن المال يمكن أن يساهم في شعوره بالسعادة فإنه يميل أكثر إلى شراء الأشياء التي يرى أنها تسعده وترفع من معنوياته.

وفي حال اجتمع زوجان لكل منهما شخصيته المختلفة في ما يتعلق بالمال فإن الخلافات من الطبيعي أن تنشب.

وهنا ينبغي أن يحاول الطرفان التقرب من بعضهما البعض وملاقاة “الأرض” الحيادية التي يمكن لهما الوقوف عليها ويشعر كلا الطرفان أنهما ممتنان للحل الوسط.

حالات الغضب المستمرة

في حين تعتبر بعض الخلافات بين الأزواج طبيعية إلا أن الخلافات المتواصلة والغضب تجاه الطرف الآخر تشير إلى ضرورة إنقاذ الشراكة الزوجية فوراً.

وتؤذي الخلافات المتواصلة الشراكة الزوجية، وهي ليست في الواقع طبيعية خاصة في حال كان هناك مشاعر غضب واستياء بين الطرفين.

وتشير هذه الخلافات المتواصلة إلى وجود خلافات حول أمور كبيرة وأساسية في الحياة إلى جانب أنها قد تشير إلى فقدان الثقة بين الشريكين لبعضهما البعض.

وهنا عليك أن تكون صريحاً مع الشريك وتعبر له عن ما يزعجك وتؤكد له أنك ما زلت تحبه وترغب في أن تكون سعيداً معه وأن يكون هو أيضاً سعيداً بتمضية حياته معك.

تجنب الخلافات دائماً

يمكن أن يميل الكثير من الأزواج إلى تجنب الخلافات واعتماد الصمت عند نشوب بعض المشاكل ولكن هل يعتبر ذلك فعلاً حل للمشاكل؟.

وفي حين أن الخلافات المتواصلة لا يمكن أن تعتبر سليمة فإن عدم الخلاف أبداً ينبئ أيضاً بوجود مشكلة يتوجب حلها فوراً.

ويمكن للشريك أن يقوم ببعض التصرفات التي تراها مزعجة إلا أنك وفي حال لم تخبره بها فإنه سيواصل القيام بها من دون المعرفة أنها تزعجك.

ولذلك تذكر أنك لا تحل الأمور من خلال إهمالها بل أن الإهمال وعلى المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أعمق وإلى انهيار الشراكة.

الخلافات لا تحل بل تتلاشى

كثيراً ما قد يختلف الأزواج إلا أن المشكلة تكمن عندما يترك الشريكان المشكلة وسبب الخلاف من دون حل ويلتزمان الصمت.

ويعتقد الأزواج هنا أن المشاعر السلبية والخلاف يمكن أن يحل لوحده.

كما أنه من الضروري أن تعيد الحديث في الأمر للتأكد من أنه لا يوجد مشاعر سلبية تؤثر على كلا الطرفين.

وينبغي أن تخبر الشريك بعد مرور الخلاف أنك لا زلت تحبه رغم الخلاف الذي حدث بينكما حول أمر ما.

اقرء المزيد

تعرف على “أسرار” الأحلام السعيدة: أمور غير متوقعة تؤثر على أحلامنا

بواسطة: فداء حلاوة

بعد يوم عمل مليء بالضغوط وسعيك لإنجاز المهام الموكلة إليك في موعدها، لا يكون من المستغرب إن حلمت في منامك أن جميع الأمور من حولك في العمل متضاربة وأن جهاز الكمبيوتر لا يستجيب وأنك دخلت في نقاش حاد مع مديرك تحول بعدها إلى شجار.

ومن الطبيعي هنا أن يزعجك كابوس حول العمل خاصة إن اقترب موعد تسليم المهام ولم تكن قد أنجزتها بعد، فالأحلام هي أسلوب الدماغ في محاولة حل الأمور العالقة.

ولكن ما هو سبب سلسلة الكوابيس التي قد نراها بشكل غير منتظم على عدة ليالي وتفسير الأمور التي نراها في الحلم؟.

لا يعتبر الحلم مفصولاً نهائياً عن حياتنا الواقعية، فبحسب ما تقول الدكتورة ديردري باريت أخصائية الطب النفسي والبروفسور في جامعة هارفارد في الولايات المتحدة إن أحلامنا هي انعكاس لأفكار وصور تراكمت لدينا خلال اليوم.

وهناك الكثير من الأمور، التي قد لا نتوقعها، التي تؤثر وبشكل مباشر على أحلامنا.

الروائح

هل كنت تعلم أن الروائح يمكن أن تؤثر على الأحلام؟.

بينت دراسة أميركية حديثة أن استنشاق رائحة الزهور في مرحلة محددة من دورة النوم كانت قد أدت إلى رؤية الشخص النائم إلى أحلام إيجابية.

في حين أن رائحة الكبريت، والتي تشبه رائحة البيض الفاسد كانت قد أدت إلى رؤية الشخص النائم إلى أحلام مزعجة.

ويمكن لرائحة الطعام الذي يعد في المطبخ وأنت نائم في الغرفة أن تدخل إلى أحلامك كرائحة اللحم المقلي أو المشوي مثلاً أو رائحة القهوة.

ولكي تضمن أحلاماً سعيدة قدر الإمكان، حاول الابتعاد عن الروائح الكريهة ويمكن تهوية الغرفة قبل التوجه إلى النوم.

الأصوات

هل حلمت في إحدى المرات أنك عالق في المكتب وهو يحترق وصوت جهاز الإنذار يصم الآذان ولا تعرف كيف تنجو بنفسك- لتكتشف أن صوت جهاز الإنذار ما هو في الواقع إلا صوت المنبه الموجود إلى جانب سريرك؟.

يمكن أن تستغرب أن الأصوات يمكن لها فعلاً أن تدخل إلى أحلامنا أثناء النوم.

ويمكن للصوت أن يخترق الحلم طالما كان خافتاً بحيث لا يوقظك من النوم وفي الوقت نفسه عالياً بحيث تستطيع سماعه.

ولكي تتجنب الكوابيس قدر الإمكان فإنه من الضروري أن تجعل غرفة نومك هادئة قدر الإمكان كي لا تزعجك الأصوات القوية المفاجئة.

الطعام الحار

إن تناول أنواع الأطعمة التي تسبب سوء الهضم قبل التوجه إلى النوم يمكن أن يؤدي بنا لرؤية الأحلام المزعجة.

ويعتبر الطعام الغني بالبهار والأطعمة الحارة إلى جانب تناول وجبة دسمة قبل التوجه إلى النوم يمكن أن تدفعنا لرؤية الكوابيس إلى جانب أن هذه الأطعمة تجعلنا نتذكر الكوابيس فيما بعد.

ويفضل تتناول طعام العشاء قبل ساعة أو ساعتين على الأقل من التوجه إلى النوم وتبتعد عن الوجبات الكبيرة والدسمة كاللحوم المقلية أو الأرز الدسم والمليء بالبهارات والحر.

النوم على المعدة

في حال أردت أن تحلم أحلام مزعجة وكوابيس لا تعرف سببها يمكنك أن تواظب النوم على معدتك والبطن.

ويعود الأمر إلى عملية التنفس والنمط الذي يفرضه النوم بهذه الطريقة.

ولذلك يفضل أن تعتمد النوم على الظهر أو حتى على الجنب ومحاولة تجنب النوم على البطن وذلك لكي تضمن نوماً هانئاً خالي من الكوابيس المزعجة.

التوجه إلى النوم وأنت جائع

عندما تنخفض نسبة السكر في الدم فإن ذلك يؤثر على نوع أحلامك ويمكن لك أن تتذكر أحلامك أكثر.

وغالباً ما تكون الأحلام في هذه الحالة تدور حول الطعام كأن ترى في حلمك سندويشة من اللحم والبطاطا المقلية أو قطعة مشهية من البيتزا الساخنة والتي تكون فيها الجبنة السائحة.

وبينت الدراسات أن معظم الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً صارماً كانوا قد حلموا بالطعام الذي يتوقون لتناوله.

وتراود أحلام الطعام هؤلاء الأشخاص أكثر من الأشخاص الذين يتوجهون إلى النوم وهم لا يشعرون بالجوع.

اقرء المزيد

أهم أسرار المرأة التي تخفيها عن صديقتها المقربة

بواسطة: فداء حلاوة

هل قمتي في إحدى المرات بإخفاء سر ما عن صديقتك؟.

ولكن إلى أي مدى يمكن أن يعتبر إخفاء المرأة أسراراً معينة عن صديقتها المقربة أمراً هاماً للمحافظة على صداقة قوية بينهما؟.

السر الأول الذي تخفيه المرأة عن صديقتها:

“صديقك\خطيبك لا يعجبني”

تعتقد المرأة أن إفشاء السر قد يربك الصداقة التي تجمعهم حيث يمكن لهذه الصديقة أن تغضب من الكلام الذي ستسمع عن الشخص الذي تحب وتنوي الارتباط به.

حكم الخبراء: الإفصاح بالسر أم لا؟

في حال كان صديق أو خطيب الصديقة غير مناسب لها فعلاً فإن عليها أن تفصح عن هذا السر.

وعندما يتصرف خطيبها بشكل غير لائق؛ وعلى الرغم من اعتذاراته يعاود تصرفاته ذاتها وتسامحه فإن على المرأة أن تكون السند الإيجابي لصديقتها التي تعاني مع هذا الرجل وتخبرها بالسر.

ومن الضروري أن تلعب المرأة دوراً هاماً في حياة صديقتها وتنقذها من هذا الرجل حتى وإن كانت هذه الصديقة لا تستطيع تقبل فكرة كره صديقتها للرجل الذي سترتبط به.

وحتى ولو كانت الصديقة تشعر أيضاً أن هذا الرجل هو فرصتها الأخيرة للارتباط وإنشاء عائلة فإن على المرأة أن تخبرها بأن الرجل ليس مناسباً لها.

ولكي تحافظ فعلاً على صداقتهما فإن عليها إخبارها ومحاولة “فتح” عيناها على الأمر.

“لا أحب أولادك”

على الرغم من أن المرأة قد تحب صديقتها إلا أنها يمكن ألا تستطيع تحمل أولادها، إذ يمكن أن يكون تصرف الأولاد غير محمول أو شعرت أنهم قليلي الاحترام لمن حولهم.

ولكن ما الذي عليها فعله هل تخبر صديقتها هذا السر أم تبقيه لنفسها؟.

حكم الخبراء: الإفصاح بالسر أم لا؟

من الخطأ أن تبقى المرأة صامتة ومحافظة على هذا السر بداخلها.

ولذلك على المرأة أن تعرف تماماً كيف تعبر عن انزعاجها من أولاد صديقتها من دون أن تجرحها وتؤذي صداقتهما وفي الوقت نفسه تتخلص من إزعاجات الأولاد.

وفي هذه الحالة يمكن للمرأة أن تخبر صديقتها بأن ابنها قام بكذا وكذا وأنها لا تحب من تصرفات الولد الشقية أن تحرمهما كليهما من الاستمتاع بوقتيهما مع بعضهما.

“تصرين على التذمر ولا تأخذين بنصيحتي”

في كثير من الأحيان قد تجد المرأة نفسها وهي تواجه مثل هذا الموقف.

إذ يمكن أن تميل صديقتها دائماً إلا الشكوى والتذمر حول جانب معين في حياتها كالعمل أو الزواج مثلاً وبعد تقديم المرأة النصائح لها فإن هذه الصديقة لا تأخذ بها وفي المرات التالية تعاود التذمر من جديد.

وفي هذه الحالة فإن المرأة تجد نفسها غير قادرة على تقديم النصائح التي لن تؤخذ بعين الاعتبار من قبل صديقتها.

حكم الخبراء: الإفصاح بالسر أم لا؟

من المتعب فعلاً أن يواجه أي شخص منا صديقاً يصر دائماً على الشكوى والتذمر أمامه.

وعلى المرأة في حال فعلاً أرادت المحافظة على صداقتها أن تخبر صديقتها هذا السر.

ويمكن أن تقول المرأة لصديقتها “قدمت لك النصائح من قبل وإن لم تشعري بأنها مهمة كيف يمكن لي مساعدتك؟”.

ومن الطبيعي أن تخبر المرأة صديقتها أنها ترغب اليوم في سماع أمور أخرى عنها غير شكواها عن العمل.

اقرء المزيد

زوجة تهنئ زوجها على خيانته لها بنشر إعلان في الصحيفة!

تختلف ردة فعل الزوجات عند اكتشاف خيانة أزواجهن وكما جرت العادة نتوقع أقوى ردات الفعل وأعنفها، فمنهن من تنهار أعصابها وأخريات يهددن أزواجهن بالقتل أما هذه الأخيرة فإن ردة فعلها لم تكن بالحسبان!

أما في حال السيدة الأمريكية تيميشيا براون اختلف الأمر تماماً، فعوضاً عن ابراز أي رد فعل عنيف على خيانة زوجها لها عبرت عن حيانته لها بأسلوب غريب للغايو وجديد من نوعه.

لم تكترث السيدة براون لردة فعل الأشخاص لما سوف تنشره في الصحيفة بل كان همها الوحيد هو إظهار عدم المبالاة وتهنئته بصنيعه، وهذا ما كتب في نص الإعلان المبوب: “أود أن أهنئ شارا كورميه وباتريك براون… إنهما ينتظران مولوداً. أتمنى أن تكونا واقعين في الحب فعلاً وأن تنجح علاقتكما. دمت بخير، زوجة باتريك، تيميشيا براون”.

اقرء المزيد

اعرف شخصيتك من برجك

كتبت: علا محب

يتسم مولود برج الثور بالهدوء، فإذا بدا مقتضباً مقتصراً على كلمتين نعم ولا فتأكد ان هذا الشخص ينتمى الى برج الثور. يتسم هذا البرج بالصبر و المثابرة، فهو يقف في وجه الصدمات والعقبات، لا يغير مبدأه او فكره خطرت له مهما كانت الظروف. وعلى الرغم من الصبر فانه سريع الغضب، فإذا هاجمه اى شخص ينفجر فيه غاضبا لاتفه الأسباب. لا يمكنه السيطرة على نفسه فى وقت الغضب حيث انه يهيج بين الحين والآخر هيجاناً مريعاً يجعله يندفع كالمجنون دون ان يفكر فى افعاله او اقواله.

ينجذب هذا الإنسان بقوة نحو أفراد الجنس الآخر لكنه يفضل بطبعه الأسلوب السلبي بدلا من ملاحقة أهدافه بصورة إيجابية . هذه الظاهرة تجعله يلازم بيته في معظم الأوقات مكتفيا من حياته الاجتماعية بدور المضيف أو صاحب الدعوة لا الزائر . تشير الدلائل جميعا إلى أن هذا الإنسان خُلق للحياة العائلية والاستقرار . من أهدافه الرئيسية امتلاك بيت يضمن له الراحة والرفاهية . لا يطيق التغيير , ويتمسك بالعادات والتقاليد

من عاداته السيئة انه اذا واجهه مشكلة تظهر علية علامات القلق و التوتر مثل العصبية الزائدة و قضم الأظافر و ما شابه ذلك. يتمتع مواليد برج الثور بعافية شديدة تصمد أمام المرض , لكنهم إذا اعتلوا تماثلوا للشفاء ببطء , وسبب ذلك بُعدهم عن التفاؤل والحيوية ورفضهم الامتثال لأوامر الأطباء

من اهم صفات مولود هذا البرج العند، على الرغم من انه لا يعترف بأنه عند بل صبر واحتمال وحكمة ومنطق، لهذا السبب يصعب عليه تقبل النقد أو اللوم . وإذا طــُـلب منهم تبرير مواقفهم فشلوا في إعطاء أسباب وجيهة

روح الفكاهة عندهم مبعث حيرة الآخرين . إذا ألقيت أمامهم نكتة بارعة تدل على العمق وسرعة الخاطر ردوا عليها بالصمت المطبق . أما إذا تزحلق أحد أمامهم ووقع أرضا قهقهوا فرحين كالأطفال . مرحهم واقعي خشن بعض الشيء لكنه خال من كل أثر للؤم والشماتة.

اقرء المزيد

للعازبات فقط: 6 طرقٍ سهلة لتلتقي برجلٍ جديد

إن الجلوس وانتظار الأمير الساحر ليأتي على ظهر حصانٍ أبيض فكرة قديمة بعض الشيء أليس كذلك؟ قد نجح الأمر مع سندريلا ولكن في أيامنا هذه تحتاجين لمجهود أكثر لتجدي لنفسك فارسًا في درع لامع.وعلى الرغم من أن الكثيرات منا يلتقين بشباب خلال الحفلات والسهرات إلا أن هذا الأمر يكون صعباً إذا كان جميع أصدقائك مرتبطين أو إذا كنت مشغولة بعملك.إذا كنت تتخبطين للقاء أشخاص جدد إليك بعض الأفكار حول كيفية تكوين صداقات جديدة وإيجاد موعد محتمل.

- اشتركي في النادي:كلنا نعلم أن النوادي مليئة بالرجال الذين يتحيزون الفرص ليسألوننا للخروج معهم. حسناً هذا ليس صحيحاً في كل الأوقات ولكن صفوف الرياضة طريقة جيدة للقاء أشخاص جدد ولا تعلمين أبداً بمن ستلتقين في صف الرياضة القادم. حتى وإن لم تلتق برجل أحلامك إلا أنك على الأقل ستحصلين على عضلات معدة مثل اللاعبة الأولمبية جيسيكا إنيس!

- اختاري هواية:الاهتمامات المشتركة عي من أهم العوامل في العلاقة. إذا كنت مصممة للقاء شخص جديد لم لا تتبعين شغفك لتري ما الذي ستجدينه؟ سواء كان الغطس أو كرة الطائرة على الشاطىء أو صفوف فنون فستجدين أشخاصاً يشاركونك اهتماماتك. على الأقل قد تكونين صداقات جديدة. ولكن انتبهي فعلى الأرجح أنك لن تلتقي بكثير من الرجال إذا اشتركت في صف لترتيب الزهور.

- اشتركي في موقع للمواعدة:إنها ليست طريقة رومانسية للقاء رجل ولكن مواقع المواعدة أصبحت ذات شعبية متزايدة. طريقة جيدة للتأكد من إيجاد شخص يبحث عن نفس الأمور التي تعنيك فهذه المواقع تساعدك على إيجاد شريك مطابق لك. إذا كنت تريدين تجربة حظك فيها عليك أن تكوني صريحة قدر الامكان ولا تأخذي الأمر بجدية كثيراً. فقد لا تحصلين على أي نتيجة ولكن بالتأكيد سوف تمرحين وأنت تعدين صفحة ملفك الشخصي.

- من خلال الأصدقاء:اسألي أصدقاءك إذا كانوا يعرفون رجالاً عازبين ودودين ليعرفوك إليهم. فهذا الأمر أقل مخيفًا من موعد مجهول فيمكنك الخروج معه ضمن مجموعة لتناول وجبة غداء لتكون فرصة لتتعرفي إليه. الشيء الجيد في لقاء رجل جديد عبر الأصدقاء هو أنه على الأرجح أن يكون لديكما اهتمامات مشتركة. ولكن إذا بدأتما بالمواعدة خذي الأشياء بروية فآخر ما تريدينه هو انفصال صعب خاصة إذا كنتما ضمن نفس دائرة الأصدقاء.

- شبكات التواصل الاجتماعي:هل تمضين الكثير من الوقت على تويتر وفايسبوك تتحدثين مع أشخاص يشاركونك التفكير نفسه؟ لما لا تنظمين لقاءً معهم وتجعلين صداقتكم حقيقية؟ فهذه المهمة ليست شاقة كالمواعدة على الانترنت وقد يتحول أحد أصدقائك الوهميين إلى حب حياتك الحقيقي.

- المواعدة السريعة:إذا لم يكن لديك الكثير من الوقت لما لا تجربين المواعدة السريعة؟ فهذا يمكنك من لقاء الكثير من الرجال في فترة قصيرة وستحتاجين أن تتركي انطباعًا مؤثرًا في أقل من 5 دقائق.

اقرء المزيد

تجنبوا الخلافات الزوجية إذا كنتم تشعرون بالجوع!

أظهرت دراسات حديثة أجراها باحثون أميركيون أن معدلات ضعيفة من السكر في الدم تجعل الأشخاص المتزوجين أكثر غضباً، ما يزيد خطر العدائية لديهم، وبالتالي يعكر صفو العلاقة بين الأزواج.

وتظهر هذه الدراسة أن مجرد الشعور بالجوع الناجم عن مستويات متدنية من الغلوكوز في الدم يمكن أن يتحول إلى عامل توتر وخلافات بين الأزواج قد تصل إلى العنف، على ما أكد براد بوشمان اختصاصي علم النفس في جامعة ولاية أوهايو، شمال الولايات المتحدة، وهو المعد الرئيسي لهذه الأعمال التي نشرت نتائجها في تقارير الأكاديمية الأميركية للعلوم في عددها للفترة الممتدة بين 14 و18 أبريل الحالي.

كذلك تظهر هذه الدراسة التي أجريت على 107 من الأزواج على مدى 21 يوماً أن قياس مستوى الغلوكوز في الدم في آخر اليوم سمح بتوقع درجة الغضب لدى كل من الأزواج تجاه شريكه.

ولقياس درجة هذا الغضب، أعطى الباحثون لكل مشارك دمية فودو من شأنها أن تمثل شريكهم، إضافة إلى 51 دبوسا.

وفي آخر كل يوم، كان كل من الزوجين يغرس عدداً من الدبابيس في الدمية تبعاً لدرجة الغضب الذي يشعر به حيال الشريك الآخر، وكان كل شخص بمفرده عندما أطلق العنان لمكنونات نفسه وصب جام غضبه على الدمى، ثم قام بتدوين عدد الدبابيس التي استخدمها خلال نوبة الغضب.

وفي الوقت عينه، تعين على كل فرد قياس مستوى السكر في الدم لديه قبل الفطور وقبل الخلود إلى النوم ليلا.

وأظهرت النتائج أنه كلما كان مستوى السكر أدنى، كلما كان عدد الدبابيس المزروعة في الدمى أعلى.

كذلك فإن الرابط بين مستوى السكر في الدم ودرجة الغضب بقي حتى مع الأخذ في الاعتبار مشاعر الرضا التي يبديها الثنائي تجاه زواجهما.

ففي نهاية الأيام الـ21، دعي الأزواج إلى الخضوع لاختبار ثان بمقتضاه يتم الضغط على زر بأسرع وقت ممكن عند ظهور هدف أحمر على شاشة جهاز كمبيوتر.

وأظهرت النتائج أن أولئك الذين كانت لديهم معدلات سكر منخفضة في الدم كانوا يطلقون الأصوات لفترات أطول.

ويمكن تفسير هذه الظاهرة بكون الغلوكوز يعتبر الوقود الرئيسي للدماغ، وبأن درجة السيطرة على النفس وضبط مشاعر الغضب والنزعة العدائية لدى الأشخاص تتطلب الكثير من الطاقة، بحسب العلماء.

وأشار البروفسور بوشمان إلى أن “الدماغ لا يتعدى الـ2% من وزننا، لكنه يستهلك 20% من سعراتنا الحرارية”، ناصحاً جميع الأشخاص الذين يخططون للتحدث بمواضيع خلافية مع أزواجهم “التحقق من أنهم ليسوا جائعين” قبل القيام بمثل هذه الخطوة.

اقرء المزيد

اختبر نفسك: هل أنت خائف من الزواج؟

بواسطة: د. نبيل خوري

هل بلغت من العمر حيزًا

1- ولم تجد من يناسبك حتى الآن بين كل من مرَّ عليك؟

2- ولم تعتبر انسانًا يصلح لك؟ ومستعد لإعطائه فرصة؟

3- ولم تعتبر نفسك صالحًا لأي انسان لكنك تنكر ذلك؟

هل تمكنت من الوصول الى الخطوبة

1- وعدت وتراجعت بسبب فيك؟

2- ووجدت نفسك محرجًا؟

3- واستنبطت عللاً لم تكن مكتشفًا لها؟

في لقاءاتك مع الجنس الآخر

1- تتعمّد عدم إطالة العلاقة ولو جيدة؟

2- تبدأ بجدية وتنتهي بمرونة؟

3- تحارب الظروف كل تصل؟

في حال وصلت الى مرحلة الحسم

1- تبدأ بمعاكسة الإيجابيات بسلبية مقنّعة؟

2- تطرح حوارًا مكثفًا حول المواضيع الهامة؟

3- تغامر وتتكل على حسنات الشريك وحسناتك؟

للذين قرروا وألغوا حفلات زفافهم، تقول

1- لعل له عذرٌ وأنت تلومُه؟

2- المخطط له لم يكن بالحد المطلوب؟

3- لم يكن لينجح بزواجه لأن إمكانية الإنسجام معدومة؟

النتيجة

الأجوبة في الألف:

أنت خائف، مرتعب من فكرة الزواج، نظرتك للأمر كنظرة الذاهب الى الشنق. لا تفكر إلا بنفسك وغير مستعد للتنازل عن شيء من أنانيتك. بخيل في مصروفك المادي وفي عواطفك. غير مؤمن بالأبوة ولا بالوفاء لشريك واحد في حياتك. قد تكون أصول المشكلة بتربيتك. حسّن أوضاعك قبل أن يسبقك العمر فتندم.

الأجوبة في الباء:

أنت متردد أمام فكرة الزواج. رأيك به أنه شرّ لا بدّ منه. ربما نتيجة ضغوط عائلية مورست عليك. لست شجاعًا بما فيه الكفاية لذلك أنت بحاجة لدعم كامل وشامل لطاقاتك الضعيفة، لكن في نهاية المطاف قد تصل.

الأجوبة في الجيم:

أنت خُلقت لتتزوج ومفهومك للعائلة واضح. تربيتك تحفّزك بهذا الاتجاه ربما لأن أهلك عاشوها بنجاح. أنانيتك أمام استحقاقات العائلة تقل لتساعد في تشكيل الثنائية الزوجية. حبّك للأبوة يجعل الأمر سلسًا وناجحًا. وبالتالي درجة خوفك تضمحل أمام رغبتك الصافية. تصرفاتك جيدة ومدروسة.

اقرء المزيد

خطوات لتجديد “مشاعر الحب” بينكما

تختلف نظرة الرجل عن المرأة عندما يتعلق الأمر بالحب والعلاقات، لذا يشعر بعض الرجال بعدم رضى شريكاتهم مهما فعلوا.

لذا نقدم لك عزيزي بعض النصائح البسيطة لتساعدك على إسعاد شريكتك سواء كانت حبيبة أو خطيبة أو زوجة:

كن رجلاً مهذباً: خذها للعشاء بين فترة وأخرى، دللها وافتح لها الباب واسحب كرسيها، اسحرها وأشعرها بحبك لها.

كن صادقاً: الثقة هي أهم شيء في العلاقة، فتهتم النساء بمدى صدق الشريك؛ لذا أكد لها أنك صادق معها بكل شيء.

كن لطيفاً مع صديقاتها: صديقات المرأة هن عائلتها الأخرى، لذا إن لم يستلطفنك فأنت في موقف حرج!

كن دقيقاً: لا تجعل رفيقتك تنتظرك فهذا ليس مهذباً.

كن صبوراً: تذكر أن المرأة حساسة مهما كانت قوية وذكية، فستقدرك أكثر إن كنت متفهماً لمشاعرها.

اشتري لها الأزهار: الأزهار والشوكولاتة ليس لها وقت أو مناسبة معينة، لذا اشتريها لها من فترة لأخرى.

أعد الاتصال بها: أعد الاتصال بها عندما تعدها بذلك.

دللها: كن بجانبها وخفف عنها إن شعرت بالحزن أو الضيق.

امدحها: امدحها سواء كان ذلك لمظهرها أو لإنجازاتها، فالمرأة تحب سماع المديح.

تخلص من علاقاتك السابقة: كيف ستشعر إن أتى صديقها السابق ليرحب بكما أو ليتصل بها؟ لا تجعلها تشعر بأنه عليها أن تقلق من الأخريات اللواتي يسعين لجذب اهتمامك.

تذكر التواريخ المهمة: تهتم المرأة بالتفاصيل الصغيرة، خاصة تذكر التواريخ كعيد ميلادها والذكرى السنوية لزواجكما وعيد الحب وما إلى ذلك من مناسبات.

افتح لها قلبك: أخبرها بما يقلقك وبمشاكلك حتى لو لم تكن تملك الحل، فهذا سيقربكما من بعضكما أكثر

اقرء المزيد

أيها المتزوجون… احذروا يوم الأربعاء

أكد بعض الخبراء المختصون أن أيام الأربعاء هي أكثر أيام الأسبوع التي تحدث فيها الخيانات الزوجية. وجاء هذا الاستنتاج بعد تحليل نتائج مسح أجراه موقع إلكتروني للتعارف، حيث شملت الدراسة 172 شخصاً.

وبينت نتيجة الاستطلاع الذي أجري أن أكثر حالات الخيانة الزوجية تحصل يوم الأربعاء، حيث إن 18% ممن استطلع رأيهم قالوا إنهم ارتكبوا الخيانة الزوجية في مثل هذا اليوم من الأسبوع. ومن المستغرب حقا أن يومي السبت والأحد سجلا أقل عدد من الأصوات.

طبعاً لا توجد أي إثباتات علمية أو دراسات موثوقة تؤكد ذلك، على الرغم من كثرة التحليلات والأبحاث التي تطرقت إلى دوافع الخيانات الزوجية بشكل عام، ووجودها بنسب أكبر لدى الرجال أو النساء.

اقرء المزيد

5 صفات تجذب الرجل إليك بقوة

حين يسأل معظم الرجال عن الصفات التي يحبونها في المرأة تكون الإجابة الأولى هي الجمال والأخلاق الحميدة وغيرها من الصفات التي باتت معروفة للجميع.

لكن هناك مجموعة من المزايا تجذب وتهم العديد من الرجال ومع هذا فإن معظم النساء يجهلونها أو لا يعيروها إهتماما كافيا.

حسن الإصغاء

معظم الرجال يحبون الفتيات اللاتي يستمعن جيدا للحديث. فيجب عليك مراعاة هذه النقطة جيدا أصغي له وحاولي ايجاد حلول لمشاكله، كوني مهتمة بما يقول ولا تسخري أو تظهري سخريتك، لا تهمسي مع الآخرين وهو يتحدث فهذا يثير غضبه.

الثقة بالنفس

المرأة القوية أحب للرجال من المرأة الضعيفة، والقوة هنا تأتي من الثقة بالنفس فلا تكوني ضعيفة أظهري كبريائك وافرضي احترامك وابتعدي عن الخجل.

خفة الظل

من أهم الصفات التي يحبها الرجال في النساء هي خفة الظل والإبتسامة الدائمة. لا تكوني نكدية ملولة بل كوني فرحة محبة للحياة مبتسمة دائما.

الإهتمام

لا تهملي أبدا من حين إلى أخر إبداء الإعجاب بالرجل بثيابه وعطره وتصفيفة شعره

كما أنت تحبين الإطراء والمديح فالرجال يحبون ذلك أيضا.

الوعي

اجعلي أحاديثك بأمور الجمال والموضة مقتصرةً على صديقاتك، فالرجال لا يكترثون بهذه المواضيع. أظهري مع شريكك جوانب أخرى من شخصيتك ومن ثقافتك وحاوريه بها.

اقرء المزيد

المرأة.. من هي من وجهة نظر الرجل؟

بواسطة: فداء حلاوة

ينظر العديد من الرجال إلى المرأة على أنها كائن يختلف عنهم كلياً.

وعلى الرغم من أن المرأة هي في النهاية “إنسان” تماماً كالرجل إلا أنه ومن وجهة نظر الرجل فإن المرأة هي فعلاً “إنسان” لكن من “نوع آخر”.

فكيف يرى الرجل المرأة من وجهة نظره؟.

لا تأخذ الأمور “ببساطة”

من وجهة نظر معظم الرجال فإن المرأة مخلوق يهوى التعقيد، ويرى الرجل أن بإمكانه أن يأخذ الأمور ببساطة في حين أن المرأة يمكن أن تقف عند أبسط التفاصيل وأحياناً أتفهها.

ومعظم الأشياء التي يمكن أن تقلق المرأة قد لا تهم الرجل أو حتى أنه قد لا ينتبه إليها في الأساس.

ويمكنك أن ترى أن الرجال غالباً لا يتذمرون من ابسط الأمور حتى في تعاملهن مع صديقاتهن واللواتي يركزن على أمور قد لا تخطر على بال الرجال.

النساء أذكى إلا أن الرجال “أعقل”

يرى معظم الرجال أن النساء هن فعلاً أذكياء إلا أنهم، أي الرجال، هم “أعقل” فعلاً من النساء.

ويعتبر ذهن النساء إجمالاً قادر على الاحتفاظ بكمية هائلة من المعلومات.

ويمكن أن نرى العديد من النساء اللواتي يكن فعلاً قادرات على حفظ جداول طويلة من الأمور التي يجب عليهن القيام بها.

كما أن المرأة يكون بإمكانها الانتباه لإطعام طفلها الصغير ومساعدة الآخر في دراسته والتحدث مع صديقتها على الهاتف في حين أن الرجل يمكن أن ينسى هو في أي شهر حالياً.

ويرى الرجال أن عواطف المرأة ومشاعرها هي فعلاً “قوة” النساء ما دامت المرأة قادرة على التحكم بهذه العواطف دون أن تدعها تسيطر على حياتها.

مشاعر المرأة “عميقة”

لا تكون مشاعر الرجل وأحاسيسه فعلاً عميقة كما المرأة إلا أن ذلك لا يعني أبداً أن الرجال بلا أحاسيس.

وتعتبر هذه الحالة هي التي يمكن أن تسبب المشاكل بين الرجل والمرأة كون النساء عامة ينسون هذه السمة في الرجل وأن أحاسيسه تختلف عنهن.

وتميل معظم النساء إلى حب تصديق الروايات “الخيالية” والنظر إلى الرجل على أنه الأمير القوي.

وصحيح أن الرجل يحب أن يكون قوياً وشهماً في نظر الفتاة التي يحب إلا أنه في النهاية ليس “الأمير” الآتي لإنقاذ حياتها.

النساء يردن “الفارس” القوي

يرى الرجل أن المرأة تبحث دائماً عن “الفارس” القوي الذي يمكن أن يجعل حياتها بسيطة وسهلة ويزيل من أمامها المواجهات الصعبة في هذه الحياة.

وتميل معظم النساء إلى رؤية الحياة بأنها قصة رومانسية بطلها الأساسي هو الفارس القوي الذي يستحقها.

وتفضل معظم النساء على الرغم من أنهن يرفضن فكرة تسميتهن بالجنس “الأضعف” أن يتم تدليلهن والسعي إلى إرضائهن والمحافظة على مشاعرهن والمحافظة عليهن والاعتناء بهن والسعي على راحتهن.

كما أن معظم النساء يفضلن أن يفتح لهن الرجل باب السيارة من وقت لآخر وأن يعطيها كرسيه في الأماكن العامة المزدحمة كوسائل النقل على سبيل المثال أو عند الانتظار في الطوابير الطويلة.

“دماغ” المرأة هو الذي يثيرها

في حين أن الرجل بشكل عام يثار من خلال نظره وما يراه إلا أن المرأة تثار من خلال دماغها وما تفكر به.

وأكدت عدة دراسات أن الرجل يتم إثارته بشكل بالغ من خلال الصور أي أن “عينه” هي التي تحفزه.

ولكن المرأة تتحفز من خلال خيالها وأفكارها أكثر من الرجل.

ولذلك فإن الرجل يميل إلى كسب ود الفتاة التي يحب من خلال الإطراء في حين أنها تميل إلى ترتيب شكلها لكسب وده.

اقرء المزيد

4 طرق لحياه أفضل مع زوجك

قد تكون هناك اختلافات كبيرة بين شخصيتك وشخصية زوجك. أولها الاختلافات الطبيعية نتيجة كونك أنثى وكونه رجلاً. ثم تأتي حقيقة أنكما نشأتما في منزلين مختلفين يتبعان قواعد مختلفة ولهما توقعات متباينة. أضيفي إلى ذلك الضغط الناتج عن رعاية طفل صغير وأنك لديك وصفة للتغلب على صعوبات التواصل. وإليكِ بعض النصائح التي ستجعلكما حريصين على الإصغاء لبعضكما البعض.

التواصل المستمر

بيّن أحد الأبحاث أن القدرة على الحديث أثناء حدوث المشكلات يعد من الأمور الحاسمة في نجاح علاقات الزواج على المدى البعيد – بل هي تتفوق على الحب في ذلك. فرغم كل شيء، يمكن أن يتلاشى الحب سريعًا في المنزل الذي يتجادل فيه الزوجان طوال الوقت. وبينت إحدى الدراسات، التي تابعت عددًا من الأزواج على مدار ست سنوات، أن أفضل مؤشر لاستمرارية الزواج ليس مدى سعادة المخطوبين قبل الزواج ولكن مدى كفاءتهم في التواصل مع بعضهم البعض.

تقول مستشارة العلاقات الزوجية والأسرية Ian Kerner, مؤلفة كتاب Love in the Time of Colic “تميل المرأة إلى إخفاء مشاعرها بينما يقوم الرجل بالتعبير عن مشاعره بكل وضوح. “ولكن كلا السلوكين ضارٌ بالصحة ويمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والإصابة بأمراض القلب.” ولكن إذا استطعتما الوصول إلى إطار للتعبير عن مشاعركما – حالما تحدث وليس بعد أسبوعين – فسيمكنكما تجنب الشعور بالضيق، ولو قليلاً، وستبدآن العيش معًا وتستمتعان بقدر أكبر من التوافق.

تقول Kerner “فكري في طريقة حديثك عما تشعريه به بحيث لا يبدو الأمر وكأنه هجوم على زوجك”. “ثم اطلبي من زوجك أن يدلو بدلوه في حل المشكلة”. اطرحي عليه أسئلةً عن السلوكيات التي تضايقكِ، بحيث يمكنكما تحليلها معًا والتوصل إلى حل”. ثم الجئي إلى المزاح. فالابتسامة والضحك تُطلقان المواد الكيميائية المسؤولة عن السعادة في المخ.

استيعاب الحديث

تقول Lou Paget مستشارة العلاقات الزوجية ومؤلف كتاب TheGreat Lover Playbook، إن أفضل طريقة لتحسين التواصل الجيد بين الزوجين هي الإصغاء دون التفكير فيما ستجيب به.

قد يبدو الأمر مصطنعًا، ولكن يتفق الخبراء على أهمية تكرار أو تحليل ما يقوله الزوج قبل الرد عليه في نجاح التواصل بين الزوجين. اضبطي المؤقت على ثلاث دقائق واطلبي من زوجك أن يعبر عن أفكاره. ثم أعيدي عليه ما قال مع تحليله، ثم اضبطي المؤقت على دقائق ثلاث أخرى وتحدثي أنتِ.

من المؤكد أنكما ستبدوان كاثنين من الأطباء النفسيين اللذين يحاولان التحدث حديثًا طبيعيًا (“لقد سمعت تقول …..”)، ولكنكما ستكونان مؤهلين لتلبية احتياجات بعضكما البعض بطريقة أفضل. وبمرور الوقت ستصبح المسألة هذه أمرًا طبيعيًا وستتمكنان من التخلي عن خطوة ضبط المؤقت.

التركيز على النواحي الإيجابية

تقول Kerner “تعد القدرة على التعبير عن المشاعر الإيجابية من الأمور الفاصلة بين الزيجات الناجحة والفاشلة.” “ينبغي أن تكون نسبة العبارات الإيجابية 5 إلى 1 من العبارات السلبية حتى تسير المناقشة جيدًا.”

إذا كان أسلوبك في التواصل أسلوبًا سلبيًا يقوم في معظمه على الاتهامات والضجر (“أنت لا تلقِ القمامة أبدًا”)، ابدئي في إعادة صياغة الكلمات لتشتمل على عبارات إيجابية وطلبات (“أريدك أن تلقي القمامة من فضلك”). فطلب ما تريدين بطريقة إيجابية هو سر الحصول عليه، لا سيما عندما تتحدثين إلى الرجل. فالرجال يجتهدون لإسعاد نسائهم؛ لذا إذا بدأتِ بقول ما تريدين، فأنتِ تقدمين له المعلومة التي يحتاجها لإسعادك. وهنا لن يحتاج إلى التخمين.

الأمر الأكثر أهمية أن تعبري عن حبكِ له وهيامكِ به وامتنانك له عندما يكون الجو صافيًا – ولتفعلي ذلك كل يوم. وتقترح Paget “اختاري الوقت المناسب أثناء اليوم لتتحدثي مع زوجك.” فقط أخبريه أنك تحبينه أو أنك تتمنين له يومًا سعيدًا.

التواصل باللمس

لمسة جريئة، نظرة تقدير، ابتسامة رقيقة: حركات بسيطة تفعل ما لا تفعله مئات الكلمات. فهناك شخص وحيد في هذا العالم يمكنه أن يأتي إليك ويقبلك ويضمك إلى صدره. فتلك اللمسة الجريئة ستجعل الأمر سهلاً جدًا. تقول Paget “الرسالة التي تودين إبلاغه بها بهذه اللمسة أنكما متواصلان”.

لا تعتمدي على وسائل الاتصال الإلكترونية. فتقول Paget “إن إرسال الرسائل القصيرة والرسائل الإلكترونية تفيد إذا ما كنتِ تصفين لشخص طريق الوصول إلى أحد المطاعم، ولكنها لا تفيد إذا كنت تصفين له الطريق إلى قلبك”. “فعندما تنظرين لزوجكِ ووجهكِ في وجهه، ستتمكنين من ملاحظة جميع الاختلافات في لغة جسده وستسمعين نبرة صوته”.

اقرء المزيد

عبارات يتمنى كل رجل من زوجته ألا تقولها له أبداً

بواسطة: فداء حلاوة

صحيح أن المرأة تعرف تماماً كيف تختلف بالرأي مع زوجها دون أن تفسد علاقتها معه وتعرف كيف تستخدم كلماتها، إلا أنها في بعض الأحيان تعتمد على عبارات يكره كل رجل سماعها.

وفي أغلب الأحيان لا تعرف المرأة أنها تميل إلى استخدام العبارات التي تزعج زوجها وتؤثر بشكل سلبي على الشراكة الزوجية.

ويمكن لاستمرار اعتماد المرأة لهذه العبارات “السلبية” أن يكون لها أثر سلبي على الشراكة الزوجية على المدى الطويل.

فما هي العبارات التي ينبغي على كل امرأة ألا تقولها لزوجها أبداً؟.

“أنت تماماً مثل والدك”

صحيح أن كل شخص منا يحب أهله، إلا أن الرجل قد لا يحب أن يقارن بهم وخاصة في حال لم تكن المرأة تجامله.

وتقول الدكتورة كارين جولدستين الأخصائية النفسية إن بدء المرأة بالحديث بهذه الطريقة يمكن أن تزعج الرجل وتضع هذه العبارة الزوج في موضع حرج وتبدو وكأنها تنتقده.

ويمكن حتى أيضاً أن يشعر الزوج بالإهانة من هذه العبارة.

وفي حال كانت المرأة فعلاً منزعجة من إحدى تصرفات زوجها فيفضل أن تتوجه إلى الفكرة بأسلوب آخر.

وفي حال كان الزوج سلبي وعدواني في التعامل كما أباه، فإنه من الأفضل أن تبعد المرأة فكرة المقارنة تماماً عن كلامها.

وعوضاً عن المقارنة يكون من الأفضل أن تتبع المرأة الأسلوب المباشر في الحديث وتركز على ما تريده من زوجها فالتعامل الإيجابي يكمن في التركز على السلوك المطلوب أكثر من اللوم والتشبيه والمقارنة.

“هل ستسكب لنفسك طبق حلوى آخر؟”

بعد أن انتهى الزوج من تناول طبق الحلوى الذي بين يديه يقوم بإعادة ملء طبقه مرة أخرى وهذا يمكن أن يزعج المرأة؛ خاصة في حال كان يعاني من السمنة أو يحاول إتباع نظام غذائي صحي.

وفي حين أن موقف المرأة سليم فهي تود المحافظة على صحة زوجها وتشعر أنها المسؤولة عن توجيهه والاهتمام به إلا أن قول هذه العبارة يمكن أن يفسد موقفها الإيجابي هذا.

وتقول الدكتورة النفسية كارين شيرمان إن هذه الطريقة سلبية تماماً حيث يشعر الزوج بأن زوجته “تتحكم به” أو تكره تصرفاته أو أنه لا يمكن أن يرضيها مهما فعل.

ولذلك يمكن أن تقول المرأة لزوجها أنها تحبه وأن صحته تهما جداً ولذلك من الضروري أن تكتفي بطبق حلوى واحد.

“عليك ألا تفعل ذلك مرة أخرى”

بينت الدراسات أن النساء هن فعلاً عاطفيين إلا أن الرجال هم أكثر حساسية ما يعني أن الرجل وفي حال سمع هذه العبارة وأنه قام بارتكاب خطأ ما وعليه ألا يكرره سيشعر أنه غير كفؤ بالتالي فإنه إما سيسكت وهو مغتاظ ومنزعج أو سينزعج ويصرخ ويتشاجر مع زوجته.

وبما أن الرجل هو حساس فعلاً فإن على المرأة الاعتماد على الكلام المباشر وأن تخبر زوجها عن التصرف الذي قام به وكيف كان لهذا التصرف أثراً سلبياً.

ومن بين أسوأ الأمور التي يمكن أن يشعر بها الرجل هي أنه شخص غير كفؤ وأن زوجته لا يمكن أن “ترضى” عنه، وأن كل تصرفاته لا يمكن أبداً أن تعجبها.

“صديقاتي يقلن إن..”

صحيح أن كل شخص منا يكون بحاجة إلى الأصدقاء سواء في المواقف الصعبة أو السعيدة إلا أنه لا يكون من الجيد أن تحرض الأصدقاء على الزوج.

وفي حين يمكن للرجل ألا يمانع في أن تتحدث زوجته إلى صديقاتها عن ما يجري في حياتهما إلا أنه لن يكون راضياً في حال تحدثت عن مشاكلهم واشتكت منه لهن.

ومن الخطأ أن تجعل المرأة صديقاتها يكرهن زوجها.

والأسوأ أن تخبر المرأة زوجها بما تقوله عنه صديقاتها بعد أن سردت لهن المشاكل التي يمران بها واشتكت لهن من تصرفاته السلبية.

اقرء المزيد

الحب في السر… هل هو فكرة جيدة؟

كتبت: سارة كاويل

إذا بدأت مؤخراً بمواعدة شخص في السر أو كنت في علاقة سرية لبعض الوقت فمن المستحسن أن تسألي نفسك عن مدى سلامة هذه العلاقة وعما إذا كانت فعلاً تحمل لك سعادة على المدى الطويل.

1- لا تقعي ضحية الحماس والاثارة:

في البداية قد يبدو الأمر كنزوة جامحة كونك خرجت عن سلوكك الطبيعي في العلاقة. ولكن الاثارة قد لا تدوم طويلاً وعندما تعين على نفسك ستكون الحقيقة مرة. اسألي نفسك ما إذا كان ذلك الشخص يستحق أن ينفطر قلبك من أجله.

2- كوني صريحة:

اسألي نفسك وحبيبك السري ما إذا كنتما صادقين بمشاعركما. هل تخوضان هذه المغامرة الرومانسية فقط لأنها ممنوعة أو أنكما تشعران بصدق أن القدر جمعكما لتكونا ثنائياً رائعاً؟ فكري بإمكانية أن هذه العلاقة قد تكون قصيرة وأنه على الأرجح سوف ينتهي بك الأمر مفطورة القلب.

3- قومي بالتوازن:

قيسي خياراتك. هل تريدين فعلاً أن تكذبي على أصدقائك وعائلتك حول العلاقة أو أنك تستخفين بقدرتهم على فهم مشاعرك تجاه هذا الرجل في حياتك؟ في معظم الحالات كل ما يريده أهلنا وأصدقاؤنا هو أن نكون سعداء. إذا استطاعوا تقديم أسباب صالحة لعدم نجاح هذه العلاقة من الجدير أن تستمعي لهم. طبعاً القرار النهائي يعود لم ولكن القليل من الارشاد خلال الطريق قد يؤمن لك راحة كبيرة عندما تكونين ضائعة بين قرارين.

4- النزاعات العائلية:

السرية تولد الاحتقار. عندما يكتشف الأصدقاء والعائلة أنه تم خداعهم قد يؤدي ذلك إلى حالة انقسام أسوأ بكثير. سوف يؤثر ذلك على الجميع وليس فقط عليك أنت وشريكك السري. كوني مستعدة لأن ينزعج منك أحباؤك عندما تنكشف أسرارك وتذكري أنهم قد يحتاجون للوقت ليتصالحوا مع قرارك. احترمي وجهات نظرهم وتراجعي قليلاً لفترة قصيرة أو إلى أن يفاتحوك بوجهات نظرهم وآرائهم.

5- كوني محترمة:

الوقت كفيل بشفاء الجراح وعندما يطلعك أهلك وأصدقائك على أفكارهم حيال علاقتك احترمي آراءهم. قد لا تكون مطابقة لآرائك وحتى أنها قد تكون عكس ما أردت سماعه ولكن إذا كانت علاقتك مع شريكك وعائلتك قوية بما فيه الكفاية فسوف تتخطى الأوقات الصعبة. تذكري أنه بمجرد أن شخصاً لا يرى الأشياء من منظارك أنت فهذا لا يعني أنه مخطىء.

اقرء المزيد

5 نصائح لتساعدك على تخطي لحظات الزواج الصعبة

سارة كاويل

الصعوبات والتحديات جزء لا يتجزأ من الحياة والواقع. ولكن هناك حيل تساعدك أنت وحبيبك على تخطي الأوقات الصعبة والخروج من المواقف السلبية بروح إيجابية في الزواج أو المواعدة.

تقبلي حدوث الأشياء السيئة:

للمضي قدماً بعض التعرض لنكسة ما عليك أن تتقبلي فكرة أن الرياح لا تجري دائماً كما تشتهيه السفن. قد يبدو هذا سخيفاً ولكن المواقف السيئة قد تكون محفزاً لشيء أفضل. انتهزي الفرصة لتعيدي النظر بحياتك في المنزل أو العمل ولتضيفي مهارات حياتية أو مهنية جديدة إلى سيرتك الذاتية.

سجلي مجموعة أغاني حزينة:

اجمعي بعض أغانيك الحزينة المفضلة واستمعي إليها لفترة قصيرة عندما تدعو الحاجة لذلك. قد تشعرين بالاستياء ولكن يقول الخبراء إن ذلك يسمح للوقت بتجزئة الفترات السيئة وإخراجها من جهازك مما يساعدك على المضي قدماً في حياتك اليومية.

تحدثي إلى أشخاص:

سيرغب أصدقاؤك وعائلتك بمساعدتك خلال أوقاتك الصعبة ولكن يعود الأمر لك أن تساعديهم في القيام بذلك. معظمنا نغرق بأفكار وذكريات سيئة باستمرار ومشاركتها مع الآخرين يخفف ضغط المشاعر السلبية ويساعدنا على رؤية طريق أكثر إشراقاً للمستقبل.

انظري إلى نقطة النهاية:

تذكري أن الأوقات الصعبة لا تدوم طويلاً. من السهل أن ندع اللحظات السيئة تستهلك أفضل ما فينا وتلوث الأجزاء الأخرى الجيدة في حياتنا. فجميعنا نقول لأنفسنا ‘لماذا لا تجري أبداً الأمور على ما يرام’ ونحن نعلم أن هذا ليس صحيحاً. فغالباً ما تؤدي النكسات والصعوبات إلى أشياء أفضل ولا تنسي أن الكثير من الأشخاص يؤمنون أن القدر يلعب دوراً مهماً في حياتهم.

عيشي بشكل أفضل:

تمرني واتبعي نظاماً غذائياً صحياً لتتعاملي مع المشاكل بطريقة اسهل. نمط حياة نشيطة وحمية صحية ضرورية لصفاء ذهنك وإذا شعرت أنك أفضل ستبدين بشكل أفضل مما يؤدي إلى دفعة معنوية ذاتية كبيرة. تمرني 3 مرات في الأسبوع لمدة 45 دقيقة ولاحظي كيف سيتحسن شعورك خلال أسبوعين.

اقرء المزيد

تخطيا عتبة اللقاء الأول ..

بقلم: مريم بوغانم

عزيزتي حواء ، لقاؤك الأول بآدم لقاء صمت و ارتباك إن لم تجدا ما تقولانه لبعضكما البعض ، لقاء سينتهي دون وعد بلقاء ثان . تجنبا لهذا ، إليكما عزيزيَّ مواضيع مناسبة تفتحان بها المحادثة بينكما و تكسران بها حاجز الصمت :

- تحدثا عن إنجازاتكما الدراسية و المحطات البارزة في هذا المجال .

- ناقشا وظيفتيكما و الآفاق التي تفتحانها لكما و كذا الأعمال التي تنجزانها كل في عمله.

- كونا فكرة أفضل عن بعضكما البعض من خلال الحديث عن أحلامكما ، و مشاريعكما المستقبلية ، و أهدافكما من هذه الحياة.

- تحدثا عن هواياتكما المفضلة ، لعلكما تجدان هواية مشتركة تمهد للقاء ثان.

- تحدثا عن أذواقكما في الأكل ، أطباقكما المفضلة ، و كذا الأطباق المكروهة ، و عرجا على الأطباق و الحلويات التي تجيدان تحضيرها.

- تشاركا أذواقكما الموسيقية و هنا يمكنكما الإتفاق على تبادل cd’s الموسيقى المفضلة لديكما و التخطيط لموعد ثان .

عزيزي آدم و حواء لضمان لقاءات أكثر مستقبلا ، اجعلا من لقائكما الأول فرصة للتعرف على بعضكما أكثر ، تحدثا ثم ثحدثا ، تشعبا في الحديث ، تخطيا لقاءكما الأول بنجاح .

اقرء المزيد

امنعي زوجك بالقانون من الزواج بأخرى!

كتابة: أحمد جمال (القاهرة)

إذا كان تعدد الزوجات مباحاً شرعاً بشروط، فهل يجوز للزوجة أن تطلب من القاضي منع زوجها من الزواج عليها طالما لا يوجد مبرر لذلك؟ سؤال يفرضه طلب بعض المنظمات النسائية أخيراً بمنح القضاء الحق في منع تعدد الزيجات، طالما أنه لا مبرر للرجل في الزواج على زوجته.

وعندما سألنا علماء الدين عن رأيهم في مثل هذا الطلب، كانت المفاجأة أن معظمهم اتجهوا إلى تأييده، وبالتالي، هل يمكن للزوجة التي يريد زوجها الزواج عليها دون مبرر أن تمنعه من هذا بالقانون؟ «لها» تحقّق.

تؤكد الدكتور عبلة الكحلاوي، العميدة السابقة لكلية الدراسات الإسلامية، أن تعدّد الزوجات في الإسلام ليس مطلقاً، كما يفهم البعض، ومن الضروري أن يدرك الزوج أحكام الشرع في التعدد وضوابطه الدينية وواجباته تجاه كل زوجة من زوجاته، وإلا فالأصل الزوجة الواحدة. ومن حق القاضي إذا لم تكن ضوابط التعدد متوافرة منعه، ويجب على ولي الأمر أو الحاكم منح القاضي السلطات التي تمكنه من تنفيذ ذلك.

واستشهدت الكحلاوي بما ورد صراحةً في القرآن الكريم، في قوله تعالى: «وَإِنْ خِفْتُمْ أَلَّا تُقْسِطُوا فِي الْيَتَامَىٰ فَانْكِحُوا مَا طَابَ لَكُمْ مِنَ النِّسَاءِ مَثْنَىٰ وَثُلَاثَ وَرُبَاعَ فَإِنْ خِفْتُمْ أَلَّا تَعْدِلُوا فَوَاحِدَةً أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُكُمْ ذَٰلِكَ أَدْنَىٰ أَلَّا تَعُولُوا» آية 3 سورة النساء، وتضيف: «من يتأمل الآية يجد أنها تشترط العدل بمفهومه الشامل، خاصةً في النواحي المالية والمبيت والقدرة على ذلك، وليس الزواج لمجرد الزواج، الذي يجب أن يكون وسيلة للمودة والرحمة وليس الإضرار ببعض الزوجات على حساب الأخريات، ولهذا جعل الله الزواج آيةً من آياته حين قال: «وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ» آية 21 سورة الروم».

وتنهي الدكتورة عبلة كلامها مؤكدة أن الأصل في الزواج واحدة، والتعدد لا بد أن يكون له مبرر شرعي، كأن تكون الزوجة غير قادرة على الإنجاب أو مريضة ولا تستطيع الوفاء بمطالب الزوج، فيكون التعدد هنا حلاً لمشكلة قائمة وليس لمجرد التعدد إذا لم تكن هناك ضرورة تستدعيه، ولهذا ذمّ الإسلام كل رجل مزواج مطلاق، أي كثير الزواج والطلاق بدون ضرورة، لأن هذا يؤدي إلى الإضرار بأطراف آخرين، سواء زوجاته أو مطلقاته وأولاده منهن. ودعا إلى أن تسود روح التناصح وليس التعسف في الزواج، لعموم قول النبي صلى الله عليه وسلم: «الدين النصيحة- ثلاثاً- قلنا: لمن يا رسول الله، قال: لله ولكتابه ولرسوله ولأئمة المسلمين وعامتهم».

منع الضرر

تشير الدكتورة فايزة خاطر، رئيسة قسم العقيدة في كلية الدراسات الإسلامية للبنات في الزقازيق جامعة الأزهر، إلى أن منع الضرر أحد الأهداف السامية للشريعة الإسلامية، وذلك لأن الضرر ظلم وقد حرّم الله تعالى الظلم على نفسه وجعله محرّماً بين البشر بوجه عام، ومنها بلا شك العلاقة الزوجية إذا قامت على غير أساس سليم يمنع العدل، فقد جاء عن النبي صلى الله عليه وسلم فيما يرويه عن ربِه عز وجل أنه قال: «يا عبادي إني حرمت الظلم على نفسي، وجعلته بينكم محرماً، فلا تظالموا، يا عبادي كلكم ضال إلا من هديته، فاستهدوني أهدكم، يا عبادي كلكم جائع إلا من أطعمته، فاستطعموني أُطعمكم، يا عبادي كلكم عار إلا من كسوته، فاستكسوني أكسكم، يا عبادي إنكم تخطئون بالليلِ والنهار، وأنا أغفر الذنوب جميعاً فاستغفروني أغفر لكم، يا عبادي إِنكم لن تبلغوا ضري فتضروني، ولن تبلغوا نفعي فتنفعوني، يا عبادي لو أن أولكم وآخركم وإنسكم وجنكم كانوا على أتقى قلب رجل واحد منكم ما زاد ذلك في ملكي شيئا، يا عبادي لو أن أولكم وآخركم وإنسكم وجنكم كانوا على أفجرِ قلب واحد منكم ما نقص من ملكي شيئا، يا عبادي لو أن أولكم وآخركم وإنسكم وجنكم قاموا في صعيد واحد فسألوني، فأعطيت كل واحد مسألته ما نقص ذلك مما عندي إلا كما ينقص المخيط إذا أدخل البحر، يا عِبادي إنما هي أعمالكم أحصيها لكم ثم أوفيكم إياها، فمن وجد خيراً فليحمد الله، ومن وجد غير ذلك فلا يلومنَّ إلا نفسه».

وأوضحت الدكتورة فايزة، أنه لا حرج شرعاً في تنظيم تعدد الزوجات بنص وضعي، طالما أن الهدف نبيل والغاية شريفة، وهي منع الضرر وحماية الأسرة من نزوات بعض الأزواج غير العقلانية، والتي تدفع ثمنها الزوجات وأولادهن، ولهذا فإن هذا التنظيم للتعدد يدخل في إطار القاعدة الشرعية التي أرساها الحديث النبوي، الذي يقول فيه صلى الله عليه وسلم: «لا ضرر ولا ضرار».

ضوابط

يقول الدكتور صابر طه، عميد كلية الدعوة الإسلامية جامعة الأزهر، إنه يتفق مع الرأي الفقهي القائل بأن التعدد مباح وليس واجباً، وبالتالي ليس حقاً بلا ضوابط للرجل على إطلاقه، لكن له شروط أوردها القرآن بصريح النص الذي قيّد التعدد، وهو العدل بين الزوجات، حيث يرى جمهور الفقهاء أن إباحة التعدد مقيّدة بالعدالة حتى لا تُظلم الزوجات، ولهذا فإن العدل المطلوب هو العدل الظاهر من حيث عدل القسمة بين الزوجات في المبيت والمساواة في الإنفاق عليهن والمعاملة الظاهرة.

وأوضح الدكتور صابر طه أن العدل الباطني في المشاعر والأحاسيس مستحيل ولا يستطيعه أحد، ولا يكلّف الله نفساً إلا وسعها، ولهذا روي عن أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها أنها قالت: «كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقسم ويعد ويقول: اللهم هذا قسمي فيما أملك فلا تلمني فيما تملك ولا أملك»، بمعنى القلب.

وأنهى الدكتور صابر طه كلامه بالتأكيد أنه لا مانع شرعاً من سعي القاضي، من خلال القوانين، إلى إقامة العدل الظاهري على الأقل، ومعرفة قدرة الزوج على التعدد وقياس المصالح والمضار الناجمة عن ذلك، لأن القاعدة الشرعية: «درء المفسدة مقدم على جلب المصلحة»، خاصةً أننا نجد بعض السفهاء قد أساء استخدام حق التعدد فنجده يتزوج في الصباح ويطلق في المساء، وإذا نصحته يقول لك: «الأصل في الزواج التعدد وأنا أتعبد إلى الله بالتعدد».

تحري العدل

أما الدكتورة سعاد صالح، العميدة السابقة لكلية الدراسات الإسلامية جامعة الأزهر، فتؤكد أنه لا مانع شرعاً في تقنين التعدد وجعله مشروطاً بالقدرة للزوج والإذن من القاضي المخول له إقامة العدل بين الناس، في قوله تعالى: «إِنَّ اللَّهَ يَأْمُرُكُمْ أَنْ تُؤَدُّوا الْأَمَانَاتِ إِلَى أَهْلِهَا وَإِذَا حَكَمْتُمْ بَيْنَ النَّاسِ أَنْ تَحْكُمُوا بِالْعَدْلِ إِنَّ اللَّهَ نِعِمًّا يَعِظُكُمْ بِهِ إِنَّ اللَّهَ كَانَ سَمِيعًا بَصِيرًا» آية 58 سورة النساء.

وتضيف صالح أن منع الظلم في التعدد العشوائي، عملية تنظيمية يفوض فيها ولي الأمر القضاة باعتبار هذا من صميم عملهم، وعلى القاضي تنفيذ عمله بلا إفراط أو تفريط، لأن لكل حالة ظروفها التي يجب الحكم بناء عليها، فمثلاً على القاضي ألا يستمع إلى آراء دون التأكد منها حتى يبتعد عمله عن المكيدة من الفساق، سواء ممن يحاولون الحصول على موافقته أو منعه للتعدد، فيكون عمله محكوماً بقوله تعالى: «يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنْ جَاءَكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَأٍ فَتَبَيَّنُوا أَنْ تُصِيبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَى مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِينَ» آية 6 سورة الحجرات.

وأنهت الدكتورة سعاد كلامها بالتأكيد أنه ليس هناك مانع شرعاً من أن يكون حكم التعدد مرتبطاً بإذن القاضي العادل المنصف المخول بإقامة العدل ومنع الظلم على أي طرف، وأن يبني قراره بناءً على قدرة الرجل على الإنفاق والاستطاعة المادية والمعنوية لفتح بيت الزوجية الثاني.

تنظيم الحقوق

ويشير الدكتور صبري عبد الرؤوف، أستاذ الفقه المقارن جامعة الأزهر، إلى أن الله عندما شرّع تعدد الزوجات شرّعه لحلّ ما يعترض الأسرة من عقبات ومشكلات، فمثلاً جعل التعدد مباحاً بضوابطه الشرعية مع حفظ حقوق كل زوجة لتكون معززة مكرّمة، فإذا أفرز الواقع عكس ذلك بسبب الجهل بأمور الدين وتراجع خوف الله في نفوس بعض الأزواج، فإن العيب ليس في الشرع بل في الذين لا يعرفون تطبيقه أو يعرفون وينكرون لأهواء شخصية في أنفسهم، أما الزواج لمجرّد البطر بنعمة الله فهو مذموم مكروه.

ويضيف الدكتور صبري إلى أنّه يتّفق مع من يطالبون بوضع ضوابط عادلة تمنع ظلم الزوجات، وفي نفس الوقت تحل مشكلة الرجل وتحافظ على حقه الشرعي في التعدّد إذا كانت هناك ضرورة لذلك، كأن تكون زوجته مريضة لا تستطيع خدمته والوفاء بحقوقه الشرعية، فالتعدّد هنا أفضل مليون مرة من منعه وتركه ينحرف أخلاقياً، لأننا أغلقنا باب الحلال فتم اللجوء إلى الحرام، ولهذا لا مانع من أن تكون الإباحة بشروط عادلة ومنصفة لجميع الأطراف.

وأكّد الدكتور صبري إلى أنه من حق ولي الأمر تنظيم الحقوق وتقييد إجراءاتها، ولو كانت الشريعة مصدرها، بهدف ضبط استعمال هذا الحق وإحكام توقيعه، وهذا الحق لولي الأمر مقيّد بألاّ يكون هذا الأمر قد ورد فيه نص قطعي صريح في القرآن، فمثلاً لا يجوز أن يصدر قانون يحرم التعدد بالمطلق، وإنما يمكن وضع ضوابط تتفق عليها المؤسسات الدينية والاجتماعية والقانونية.

الفقر ليس مبرراً

يؤكد الدكتور محمود مزروعة، العميد الأسبق لكلية أصول الدين جامعة الأزهر، إلى أنه لا ينبغي أن يكون فقر الزوج هو العامل الوحيد في تحديد حق الزوج في التعدد أم لا، لأننا لم نعلم أن النبي صلي الله عليه وسلم منع تعدد الزواج لعدم قدرة الزوج على الإنفاق بسبب فقره، لأن الزواج نفسه قد يكون وسيلة لجلب الرزق الذي هو بيد الله وحده، لأنه سبحانه القائل: «وَفِي السَّمَاءِ رِزْقُكُمْ وَمَا تُوعَدُونَ * فَوَرَبِّ السَّمَاءِ وَاْلأَرْضِ إِنَّهُ لَحَقٌّ مِثْلَ مَا أَنَّكُمْ تَنطِقُونَ» الآيتان 22-23 سورة الذاريات.

واستشهد الدكتور مزروعة على كلامه بأنه لا يجب أن يكون العامل المادي هو الفيصل في المنع الموقت لتعدد الزوجات، لأننا نجد في القرآن والسنة ما يدل على أن الزواج سبب من أسباب الغنى وسعة العيش، كمثل قوله تعالى: «وَأَنْكِحُوا الْأَيَامَى مِنْكُمْ وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَائِكُمْ إِنْ يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ» آية 32 سورة النور، وقال النبي صلى الله عليه وسلم: «ثلاثة حق على الله إعانتهم… وذكر منهم الناكح يريد العفاف»، وقال صلى الله عليه وسلم: «من تزوج فقد استكمل نصف الإيمان، فليتق الله في النصف الباقي».

ويضيف الدكتور محمود مزروعة: «لا بد من توعية الأزواج الذين يفكرون في التعدّد بضوابطه، وأهمية الاتصاف بالعدل المادي والحسّي، ومحاولة العدل المعنوي حتى لا تكون إحدى الزوجات كالمطلقة، وهذا ما عبّر عنه وحذر منه القرآن في قوله تعالى: «وَلَنْ تَسْتَطِيعُوا أَنْ تَعْدِلُوا بَيْنَ النِّسَاءِ وَلَوْ حَرَصْتُمْ فَلَا تَمِيلُوا كُلَّ الْمَيْلِ فَتَذَرُوهَا كَالْمُعَلَّقَةِ وَإِنْ تُصْلِحُوا وَتَتَّقُوا فَإِنَّ اللَّهَ كَانَ غَفُورًا رَحِيمًا» آية 129 سورة النساء، وفي نفس الوقت منع الضرر الذي لا يجب أن يكون بسيف القانون فقط، بل بالإقناع أفضل، لأن من نمنعه بالقانون سيلجأ إلى التعدد عن طريق الزواج العرفي المكتمل الأركان، وهذا حلال شرعاً، لأنه لا ينقصه سوى التوثيق، لأن من عناصر فاعلية القانون في ضبط وتنظيم التعدد أنه لو تيقّن القاضي من ظلم الزوج لإحدى زوجاته فمن حقه رفع الظلم بالنصح أولاً، فإن أصر الزوج فإن للقاضي أن يقضي بالتطليق للضرر إذا طلبت الزوجة الأولى ذلك، وليس بناءً على اقتراح منه، لأن النبي صلى الله عليه وسلم لم يمنع زواج أحد لعدم قدرته على الإنفاق أو حتى لعدم إثبات العدل بين الزوجات».

مخالف للشرع

يرفض الدكتور محمد عبد المنعم البري، الأستاذ في كلية الدعوة الإسلامية جامعة الأزهر، أن يكون للقاضي حق منع تعدد الزيجات لأن التعدد حكم شرعي قائم بالنص القطعي الدلالة في القرآن الكريم، وقال العلماء: «لا اجتهاد مع النص الصريح»، وبالتالي فإن التعدد حكم شرعي غير مقيد وذلك بقوة النص القرآني.

وحذّر الدكتور البري من محاولة القوانين الوضعية التغريبية تعطيل العمل بحكم الشرع واستبداله، بحجة التطور المجتمعي وعدم موافقته لروح العصر، حيث نجد التعدّد مجرماً في القوانين الوضعية، رغم أن الدين لا يحرمه.

أضاف الدكتور البري: «القاضي أو الحاكم، الذي يحاول منع تعدد الزوجات، آثم شرعاً ولا يجوز طاعته، ومن حق الزوج التعدد بالضوابط الشرعية الواجب توافرها في الزواج، من الرضا والمهر وولي الأمر والإشهار والشهود، ولا قيمة لمنع القاضي الذي يريد أن يحرّم حلالاً بحجج غير مقبولة شرعاً، لأنه طالما نص القرآن عليه صراحة فيجب عدم البحث عن مبرّرات لمنعه».

اقرء المزيد

أسرار احفظيها بعيدا عن زوجك المستقبلي

بقلم مريم بوغانم:

عزيزتي حواء، زوجة المستقبل، لا تفصحي عن كل ما عندك من أسرار، حتى تكون بداية حياتك الزوجية مريحة.

نقدم لك فيما يلي لائحة بتلك الأسرار الواجب إخفاؤها عن زوج المستقبل :

- علاقاتك الغرامية السابقة.

- كيفية إنفاقك لأموالك.

- مشاعرك السلبية اتجاه عائلته.

- اشمئزازك من طريقة أكله.

- كرهك لصفة من صفاته.

- ردود فعلك اتجاه هداياه.

لحياة زوجية سعيدة ، عليك عزيزتي حواء اعتماد الإيجابية في علاقتك بزوجك العتيد.

اقرء المزيد

تطبيق لتجنب الالتقاء بالحبيب أو الشريك السابق!

طوّر شابٌ يُدعى “أودي داغان” تطبيقٌ جديد يجنبك التقاء شريك حياتك السابق حيث يُحذر الشخص من السير في شارع ما أو الدخول في مطعم ما، ليتجنب الشخص غير المراد رؤيته.

وبحسب موقع “دايلي مايل” البريطاني، فإن التطبيق الذي أطلق عيه اسم “The Split” طُوّر على قاعدة يستمد بياناتها من شبكات التواصل الاجتماعي، مثل فايسبوك وتويتر وانستغرام.

وهذا التطبيق يُحدد الأشخاص الذين يرغب المستخدم في تجنب الالتقاء بهم، أو حتى رؤيتهم عن طريق الصدفة، وعن طريق قاعدة البيانات الضخمة يقوم التطبيق بعمل مسح للمنطقة التي يسير أو يتواجد فيها المستخدم، لرصد أي شخص يريد تجنبه، ليحذره وينبهه في الوقت المناسب بعد التواجد في هذا المكان، أو حتى السير في هذا الشارع.

هذا التطبيق وليدة تجربة مر بها داغان، أراد فيها تجنب صديقته السابقة، وبعد محاولات عديدة مع أصدقائه فشل في ذلك، ما اضطره إلى ابتكار التطبيق، تجنباً حدوث ذلك مرة أخرى.

التطبيق يعرض خريطة للشخص المراد تجنب رؤيته، ويشير إلى الأماكن الخطيرة المحتمل تواجد هذا الشخص فيها، من خلال إضاءة تظهر على الخريطة حول تلك الأماكن، إضافة إلى عرض أفضل الطرق للخروج أو الهرب قبل رؤيته.

اقرء المزيد

نصائح للسيطرة على الغيرة في العلاقة بين الرجل والمرأة

بواسطة: arabiaweddings.com

تسبب الغيرة الصراع النفسي وتهدد الانسجام بين الرجل والمرأة سواء كانا في مرحلة الخطوبة أو الزواج؛ فالشراكة بين الرجل والمرأة تبنى على العلاقة القوية المتماسكة والحب والاحترام والثقة حيث يقدم كل منهما الحب والعطف والدعم للطرف الآخر.

الغيرة من نجاح الآخر:

تحتاج المرأة إلى دعم شريكها في حياتها العملية وتشجيعه لها كما تفعل هي حيث تقدم له الدعم والحب والرعاية والتشجيع في عمله.

يميل بعض الرجال للغيرة والشعور بالتهديد من نجاح الأنثى في عملها، وقد يحاول البعض دون وعي وضع بعض العراقيل أمامها، أو التقليل من شأن عملها وإشعارها بعدم أهميته وبأنه مضيعة للوقت.

على الرجل أن يقف بجانب شريكته ويساعدها ويدعمها لتحقيق النجاح في عملها، كما يجب أن يتفهم أن نجاحها هو نجاحه والعكس بما أنهما زوجان.

الغيرة العاطفية:

هذه الغيرة هي الأكثر شيوعاً بين الأزواج، فتكون بسبب الحب المتبادل والرغبة بالتملك.

تكون الغيرة أحياناً لطيفة ورومانسية وتضيف بعض الإثارة للعلاقة، طالما أنها تبقى في الحد المعقول ولا تؤثر على الثقة بين الطرفين.

كيف تسيطران على الغيرة:

- الثقة بالنفس: تكون الثقة بالنفس أقل عند الشخص الغيور، لذا يجب أن تكون الثقة بالنفس عند الزوجين عالية لتجنب المشاكل الناتجة عن الغيرة.

- معرفة ما يشعل الغيرة: يجب أن يحرص الزوجان على التفاهم وإخبار بعضهما بما يزعجهما وخاصة إن كان سبب الإزعاج شخصاَ ما في حياة الآخر.

- السيطرة على التصرفات وردات الفعل: يميل بعض الأشخاص إلى المواجهة والنقاش عند رؤية الشريك يتكلم مع غيرهم أو عندما يطري أحد ما عليه، سيطرا على مشاعركما ولا تنفعلا بل تحدثا بهدوء وتفاهما معاً.

- امنحا مساحة خصوصية لبعضكما: من المهم معرفة التفاصيل الصغيرة في حياة الشريكين وخططهما وعملهما، إلا أنه يجب أن تحرصا على عدم الضغط على بعضكما لمعرفة كل شيء يدور في حياة الآخر.

- لا تلاحقا الآخرين: زادت الغيرة بين الأزواج بوجود المواقع الاجتماعية كالفيسبوك وتويتر وغيرها من المواقع، بسبب تسهيلها ملاحقة الآخرين، فكل منا قد لاحق شخصاً ما على الأقل في حياته.

يجب أن يتذكر كل منكما تميزه عن الآخرين، وأن يحرص على عدم مقارنة نفسه بغيره لأن شريكه يحبه لشخصه!

اقرء المزيد

تعرفي على صفات المرأة التي يبحث عنها الرجال

بواسطة: ميس حاتم

تتساءل المرأة كثيراً ما الذي يمكن أن يجذب الرجل إليها؟ وما هي الصفات التي يبحث عنها في المرأة التي سيختارها شريكةً له؟ فيقول البعض بأن المرأة التي تضج أنوثة وجمالاً هي حلم كل رجل، بينما يجيب البعض الآخر بأن المرأة الذكية سريعة البديهة هي التي تجذبه أكثر. وهناك الكثير من المعلومات المتضاربة حول مايريده الرجال حقاً من صفات في المرأة، لكن ماهو أكيد أن لكل رجل ذوقه وميوله الخاصة والمختلفة عن غيره من الرجال.

هل تودين سيدتي معرفة الصفات الحقيقية التي يبحث عنها الرجال؟ إذاً تعرفي عليها معنا اليوم :

الذكاء:

ينجذب الرجل إلى المرأة الذكية والواعية بشكل كبير، المرأة التي تتقن فن النقاش وتستطيع التعبير عن نفسها بذكاء وهدوء، ويرفض المرأة الغبية التي لايثق بذكائها والاعتماد عليها في حياته الزوجية. فليس الجمال إذاً هو كل ما يبحث عنه الرجل في المرأة التي يحلم بالارتباط بها. فهو يعلم أن لدى المرأة الذكية القدرة على تفهم الزوج والصمود أمام المشكلات والعقبات التي يمكنها أن تواجههما في حياتهما معاً.

روح الدعابة:

يكره الرجل المرأة التي تتذمر وتشكو طيلة الوقت، ويعشق تلك اللطيفة والمرحة والتي تضفي أجواءً من البهجة والفرح أينما حلت، فالرجل يميل بطبعه إلى الدعابة والفرح، وينفر من أجواء الحزن والنكد، لذا احرصي على أن ترسمي ابتسامة دائمة على وجهك.

الثقة والشخصية القوية:

ينظر الرجل إلى المرأة التي تمتلك شخصية قوية وواثقة، أنه يمكن الاعتماد عليها بشرط ألا تؤثر هذه الشخصية القوية على أنوثتها ورقتها فهو أيضاً يكره المرأة المسترجلة. المرأة القوية الواثقة بنفسها في نظره تستطيع تربية أولادها بشكل جيد، وأن تزرع في نفوسهم القوة والثقة بأنفسهم، لأن شخصيتها لابد وتنعكس على أسرتها بالكامل.

الجمال والمظهر الحسن:

بالتأكيد لن نغفل دور الجمال في لفت انتباه الرجل وجذبه للمرأة، فالرجل يعشق الجمال والأناقة، ومن الضروري جداً أن تهتمي بمظهرك وبجمالك لتكوني جميلة دائماً ومميزة في نظره.

البساطة والطبيعية:

احرصي على عدم المبالغة في طريقة لباسك أو مكياجك فالرجل يفضل المرأة الطبيعية التي لا تبالغ في مكياجها ولباسها بطريقة مزعجة، و يميل إلى المرأة صاحبة الإطلالة الطبيعية البسيطة والأنيقة في نفس الوقت.

الاستقلالية:

على الرغم من أننا نسمع كثيراً بأن الرجال يخافون المرأة القوية والمستقلة ويتجنبون الارتباط بها، إلا أن هذا الكلام غير صحيح لأنها تجذبهم بشكل كبير، ووفقاً للدراسات الحديثة فثلثي الذكور يرغبون بمساعدة النساء لهن بالأمور المالية، ولم لا ونحن على أبواب عام 2014 وقد حققت المرأة قفزات كبيرة في النضال من أجل المساواة .

كوني نفسك:

إذا أردت أن تكسبي احترام وإعجاب الرجل عليك أن تكوني أنت حقاً بدون تصنع أو تمثيل، لا تتصرفي عكس طبيعتك وقناعاتك وكوني طبيعية وحقيقية تماماً وستنالين إعجابه وتقديره بالتأكيد.

اقرء المزيد

نصائح للحفاظ على الرومانسية في الزواج

بواسطة: arabiaweddings.com

أول ما تحتاجان معرفته حول الرومانسية هو أنه لا يوجد علاقة مثالية وليس هناك ما يسمى ب”الـزوجين المثاليين”!

يواجه كل زوجين المشاكل والخلافات التي قد تطغى أحياناً على الرومانسية، لكن باتباع هذه النصائح يمكنكما التغلب على المشاكل والإبقاء على الرومانسية في علاقتكما:

قضاء الوقت معاً: احرصا على قضاء بعض الوقت الممتع لوحدكما بعيداً عن العائلة والأصدقاء، يمكنكما الخروج لتناول العشاء أو حضور الأفلام أو حتى قضاء الوقت في المنزل. ولا تتناقشا بالأمور الجادة والخلافات أو مواضيع المال، اجعلاه موعداً ممتعاً لكما.

الاهتمام بما يحبه الشريك: عند قضاء الوقت معاً، ليحرص كل مكنما على احترام رأي شريكه والاهتمام بهواياته، يمكنكما مشاهدة فيلم من اختيار أحدكما وتناول العشاء في مطعم من اختيار الآخر.

الهدايا: إهداء شيء بسيط للشريك يشعره بأنه مميز في حياتك حتى لو لم يكلفك الكثير! فاجئا بعضكما بهدايا بسيطة بين الحين والآخر، أو يمكن لكل منكما أن يدعو الآخر إلى العشاء أو يطهو له وجبة يحبها.

اقرء المزيد

طلاق بعد زواج طويل أم حب أبدي مستمر!

تباعد الأزواج في المسيرة الزوجية بعد عشرة طويلة ليس أمرا استثنائيا، وإنما واقع فرض نفسه، كما تُظهر الإحصاءات، فعدد حالات الطلاق بعد زواج طويل تضاعف بين عام 1975 وعام 2005، كما ذكرت الصحيفة الإلكترونية ‘زينيورن رات غيبر’. فالاستقلال الاقتصادي للمرأة والتحولات التي تعرفها القيم الحالية والزيادة في متوسط العمر كلها أسباب جعلت هذه الظاهرة تتزايد مقارنة بما كان الحال عليه من قبل.

وتقول إينسا فوكين إن الكثير من الأزواج يطرحون سؤالهم بعد 25 عاما من الزواج: ‘هل ينبغي أن أستمر في العيش مع شريك أو شريكة حياتي رغم كل المشاكل والمصاعب’. فحب الذات وفرض الرأي وحب السيطرة وعدم تحمل المسؤولية يُمكن أن يدفع بشريك أو بشريكة الحياة في الانفصال عن الآخر، وفي التفكير فيما إذا كان قضاء الزوجين وقتا طويلا مع بعضهما البعض لازم وملزوم، كذلك إذا كان تجاهلٌ من أحد الزوجين أو عدم قبول أحدهما للآخر والنظر إليه بدونية يُسرع من طلاقهما.

في المقابل، وكما ذكرت الصحيفة الإلكترونية ‘زينيورن رات غيبر’، يبحث علماء النفس والاجتماع عن أسباب العشرة الزوجية الطويلة وأسرار الحب الأبدي وعلامات السعادة الدائمة. بيانكا أسيفيدو من جامعة كاليفورنيا في سانتا باربرا قامت ببحث شارك فيه أكثر من 270 من الأزواج – رجالا ونساء-، يعيشون في شراكة زوجية لمدة طويلة، وكانت تعتقد من قبل أن العديد يرغبون في الانفصال أو الطلاق. لكن النتائج جاءت بعكس ما كانت تعتقده الباحثة، فأربعون في المائة من الأزواج لهم مشاعر رومانسية حتى بعد عقود من الزواج، ومعظم 60% المتبقية يشعرون بالسعادة بشكل جيد في علاقتهم الزوجية، وأكدوا أنهم لا يزالون مغرمين ولهم روابط عاطفية عميقة ولكن ليس بشكل مكثف كما كان من قبل.

اقرء المزيد